por Manuela Casado | 12,Ago, 2015 | Porteo
Ayer fue fiesta en mi pueblo. Día de procesión. Es el día en el que empieza todo y como ya había ganas de jaleo también era día de aglomeración.
Como un pueblo pequeño como el mío, las fiestas patronales de verano suelen esperarse con muchas ganas. Es tiempo de estar en la calle, de reencontrarse con la familia y los amigos, con la gente a la que solo ves esos días en el año…
Pero claro, como todos pensamos lo mismo al final nos vemos en medio de un tumulto de gente donde no siempre es fácil moverse, y menos aun con niños.
.
Por eso hoy quiero contarte mis 8 motivos para portear en las fiestas del pueblo.
.
1. Evita el traqueteo en las calles empedradas. Las calles del centro, donde se desarrollan principalmente las actividades, están empedradas y muchas son bastante empinadas. Mi pueblo es precioso y las calles así contribuyen a ello, aunque esta preciosidad no hace precisamente cómodo andar con un carrito. Portear te ahorra el traqueteo.
.
Plaza de Santa María con el típico empedrado de las calles y plazas de Arjona.
.
2. Evita barreras arquitectónicas. Al ser un pueblo con historia sus calles estrechas y retorcidas que normalmente no son demasiado fáciles de transitar se hacen casi imposibles al llenarse de puestos callejeros de venta ambulante, las aceras desaparecen y las barreras arquitectónicas aumentan. Dejar el carro en casa es una buena opción.
3. Te facilita moverte en las aglomeraciones. Cuando hay algún acto importante a todos nos gusta participar por lo que muy fácilmente se forman aglomeraciones, mucha gente en espacios relativamente pequeños, cuanto menos espacio ocupes más fácil es moverte. El volumen de un carro dificulta considerablemente acudir a estos actos. El porteo te facilita poder ir a todas partes y moverte con facilidad.
.
Plaza de Santa María durante la procesión
.
4. Permite a tus hijos estar a la altura de la actividad. Los niños, siempre curiosos quieren formar parte de la novedad, enterándose de todo y participando en todo. Llevar un portabebé hace que estén a una altura que les permite interactuar con el ambiente sin necesidad de subirles en brazos, lo que es tremendamente cansado y dañino para la espalda (te lo digo yo que soy fisioterapeuta).
5. Necesitas menos espacio. Después de un acto importante toca tomarse una caña (sin alcohol si estáis con lactancia materna). Llegas a un bar con un grupo de amigos y 2, 3 ó 4 carritos, imposible encontrar una mesa con tanto espacio alrededor, si intentas coger un lugar en la barra es aún peor. La solución es de nuevo un portabebé ergonómico que ademas de ahorrar espacio facilita que tengas a los más pequeños controlados sin necesidad de agacharte constantemente a ver si están bien.
6. Puedes dar el pecho en cualquier lugar. Claro que con tanto ajetreo a tu peque le ha dado hambre, buscar un lugar donde sentarte, cogerle en brazos y darle el pecho… ¡Ah no! si no es necesario, reajusta un poco el portabebé bajando al niño y podrás darle el pecho cómodamente sin moverte del sitio. El porteo ha vuelto a salvar tu vida social.
.
Amamantar en portabebé es posible en cualquier lugar
.
7. Puedes atender a más de un niño a la vez. Si tienes un hijo mayor al que atender, como siempre, sean fiestas o no, el porteo te ayuda dejando que tengas las manos libres y puedas atender al mayor sin tener que dejar al pequeño en otro lugar.
8. Si los peques se duermen… Y ahora llega la pregunta estrella: «¿Y si se duerme?» Pues si se duerme simplemente sujetale la cabeza, si es que no la llevaba sujeta ya. Con la capucha del portabebé o simplemente subiendo un poco la tela ligeramente por encima de su oreja.. y listo, continua disfrutando con lo que estabas haciendo.
.
Estas son algunas razones por las que portear en fiestas hace más fácil tu vida con un bebé, ademas de los beneficios que habitualmente tiene el porteo que puedes ver aquí.
Recuerda que para que el porteo sea respetuoso con tu cuerpo ademas de ser seguro para el bebé debe ser porteo no hiperpresivo, algunas compañeras te han hablado de ello aquí y también nuestras formadoras lo han hecho aquí.
.
Si en estas fiestas quieres portear y disfrutar estos días especiales de otra manera, con tus hijos, no olvides que puedes encontrarme en nuestro facebook y en nuestro correo: CreciendoSinPrisa@gmail.com
.
Y con permiso de todos los que no sois arjoneros: ¡ FELIZ FIESTASANTOS !
por Mercedes Granda | 29,Jul, 2015 | Porteo
En muchas ocasiones una de tantas preguntas recurrentes en el porteo es: Tengo dolor de espalda por el motivo X, ¿puedo portear? Y en la mayoría de los casos aparecen casos particulares, experiencias de porteo, en las que el porteo ha sido “beneficioso”, o positivo, o por el momento lo es. El típico “uy pues yo tengo escoliosis y desde que porteo no tengo dolores”.
¿Qué parte de esto será verdad para tí?
El porteo no es una solución a un problema ni mucho menos. El porteo cuando existen dolores de espalda por el motivo que sea es, en la gran mayoría de los casos, un medio para alcanzar un fin.
Es decir: tenemos hijos que nos piden, necesitan o necesitamos coger en brazos y el porteo proporciona un medio ergonómico mejorado frente al hecho de hacerlo sin ningún tipo de dispositivo.
Si vas a llevar a tu hijo en brazos, portear de manera ergonómica es positivo sin lesiones
y con lesiones en la mayoría de los casos.
La cuestión que se plantea es que al posibilitar el portabebé llevar al bebé de manera más prolongada ¿puede portear agravar una lesión, o una enfermedad?
Cuando en realidad deberíamos preguntarnos ¿qué lesión puede producirme o agravar llevar a mi hijo en brazos SIN portabebé?
Es decir que cargar a nuestro hijo con portabebé y de manera más adecuada será mucho menos lesivo que el hacerlo sin nada.
Al coger al bebé (incluso cuando es muy pequeño) y sin tener ningún tipo de lesión ni enfermedad tenemos todos una tendencia natural a deformar o modificar nuestra posición natural, nuestras 4 curvas .
Haz la prueba: coge a un bebé pequeñito sin ningún portabebé, pegado a tu pecho y en posición vertical (digamos “lo más ergonómico posible”) y verás como inmediatamente de manera natural y para compensar echarás los hombros, el tronco superior, hacia atrás forzando sustancialmente tu lordosis lumbar. Con el paso de los días tendrás un dolor agudo asociado al hecho de llevar a tu bebé en brazos… Te estarás provocando una lumbalgia. Y con otras posiciones que se te ocurran…
Así que es mucho menos beneficioso todavía hacerlo sin ningún dispositivo. Y esto es cierto tanto para personas con lesiones como para las personas sin lesiones.
Lo pregunta que te tienes que hacer es:
¿Voy a coger a mi hijo aún teniendo dolor o una lesión de espalda?
Si la respuesta es afirmativa, debes saber que incluso para tiempos cortos o muy cortos existen dispositivos de porteo ergonómico que respetan mucho mejor la fisiología del adulto y del bebé.
Así que sea para el tiempo que sea, cortos o largos períodos, entonces es probable que plantearte el uso de un portabebé ergonómico para que te ayude en esa tarea sea lo más acertado.
Contacta con una Asesora Continuum o una Asesora de Porteo formada en Necesidades Especiales si crees que deberías adaptar el uso de portabebés a tus particularidades. Consultar con un especialista o tu terapeuta, que en muchas ocasiones no tienen formación en Porteo Ergonómico, puede no ser suficiente, pero ambos combinados te podrán dar soluciones y/o alternativas para un #PorteoSaludable y #PorteoSeguro
por Esmeralda Solis | 6,Jul, 2015 | Porteo
Estamos en julio, y yo metida de pleno en el síndrome de nido. Bueno, nosotros metidos en pleno síndrome del nido porque mi pareja esta exactamente igual que yo.
No nos preocupan las ropas, no nos preocupan cunas, ni cochecitos, no nos preocupa preparar su cuarto porque es el mismo que el nuestro y el de su hermana, no nos preocupan las cuestiones que suelen ser las más habituales.
Nos preocupan los portabebés y los pañales de tela que usaremos con nuestro bebé, principalmente los portabebés, porque el pequeño pegado a mi pecho, principalmente, no necesita más en realidad.
Así que mi mayor preocupación, y por extensión la suya, como experta en porteo, en la recta final de mi embarazo es preparar los portabebés de mi pequeño Erik.
Y como se que al mismo tiempo muchas también estáis preparando la llegada de vuestros hijos, y también es una cuestión que os genera duda, voy a contaros que portabebés estoy preparando yo para las primeras semanas y el motivo de que sean esos, para que os sirva de ayuda si es posible.
No os hablo en este post como asesora, os hablo como madre, como usuaria, si queréis unas recomendaciones como asesora, os remito al articulo que escribí hace poco para la Red Nuakea, Preguntas que nos debemos hacer para elegir un portabebés. Como veis en la foto, no somos los únicos apasionados en la casa por los portabebés que usaremos con el pequeño.
Su hermana también esta pendiente de cual usara ella con el pequeño, sin percatarse de que ella, con sus seis años recién cumplidos, prácticamente se acaba de bajar de ellos hace cuatro días. Pero los conoce, los reconoce, sabe lo que conllevan, los ha disfrutado y esta muy contenta de que su hermano tenga un lugar esperándole cuando nazca que es justo el que espera el pequeño.
Cuando nació ella, allá por 2009, la esperaba una bandolera muy sencilla de algodón, con anillas inadecuadas y un fular elástico (no demasiado bien ajustado ni colocado, las cosas como son), nada más y nació en junio.
Pasamos mucho calor con el fular elástico y mucho miedo por nuestro poco manejo con la bandolera. Menos mal que pronto, el mismo verano entraron en juego fulares finos tejidos, bandoleras mucho más adecuadas y ya fue un no parar.
Al pequeño le esperan muchas opciones, casi para poder elegir a diario, según la actividad y el día que tengamos en mente.
Como podéis ver en esta imagen (sin niña tumbada entera refregándose por todos los portabebés que huelen a mamá y a ella juntas) hay un poquito de todo, fulares, bandoleras, una emeibaby para papá, faltan MeiTais evolutivos de fular, pero es que somos muy de fular y bandolera la verdad.
¿Que fulares y que bandoleras? pues os lo desgrano brevemente.
Tenemos tres bandoleras preparados, dos de ellas de tejido de fular y una de tejido wax africano de algodón, el primer tejido africano que hace años llego a nuestras manos, frescas y ligeras las tres, con tejido de fular de gasa y de algodón y bambú la otra.
En cuanto a fulares, en la imagen hay tres, habría decenas de opciones, muchas más alternativas, yo cuento con el calor que hará en agosto y con la disponibilidad de la colección que tengo en talleres, para uso propio y para uso en asesorías en talleres. En imágenes un poco de todo, un fular tejido rígido con mezcla de lino muy domadito, un elástico de bambú, un fular tejido rígido de gasa fina y un fular semielástico también.
También esta preparada una Mochila Emeibaby, pero principalmente usaremos esos fulares y bandoleros, por agilidad, por ergonómica, por temperatura, por frescura y porque nos gustan, probablemente y viendo el desarrollo y evolución del pequeño, esta selección durara poco y se ira variando continuamente.
Infórmate bien de lo que es más adecuado para vuestro bebé y vosotros mismos, busca una buena asesora, que sepa más que de porteo, que os pueda acompañar para la elección del portabebes que más os pueda ayudar a vosotros.
No hay un mejor portabebés para recién nacidos, existe ese portabebés que es más adecuado para vosotros como familia, por vuestras circunstancias y peculiaridades y no tiene porque ser el mismo que para la familia de al lado por muy bien que les fuera a ellos.
por Elena De Monitos y Risas | 1,Jun, 2015 | Porteo
En mi último post hablábamos de la importancia de recibir una buena asesoría a la hora de comprar tu primer portabebés (luego ya el vicio te domina y es menos necesario, jejeje).
Pero sobre todo, te contaba cómo encontrar esa buena asesoría, qué pistas puedes seguir para asegurarte de que lo que te ofrecen es lo que necesitas.
Hoy quiero contarte cómo elegir una buena formación si te estás planteando ser Asesora de Porteo. Y creo que son extensibles, al menos en gran parte, a otras formaciones.
Déjame antes que te diga, no obstante, que la mejor manera de acertar es matriculándote en Asesoras Continuum 😀
Pero si no estás buscando ser asesora de maternidad sino algo más centrado en el porteo, o si se sale de tu presupuesto, o no te cuadran las fechas, etc., ahora sí, leéte el post 😉
.
Asegúrate de tener toda la información
.
Parece de cajón, ¿verdad? Pero no lo es.
Algunas formaciones tienen publicadas en abierto la información general, contenidos, fechas, precios, etc. y otras publican alguna parte y el resto te lo mandan por mail cuando solicitas información.
Pero una vez recibida la misma, pide que te aclaren todas las dudas, por muy «tontas» que te parezcan. Mi padre decía «el que pregunta puede que parezca ignorante en el momento, el que no pregunta será ignorante toda la vida».
Aparte del precio y formas de pago, deberías tener información sobre
- los contenidos,
- las fechas en que se van a impartir,
- la plataforma o lugar (físico u online) en que se darán las sesiones,
- metodología,
- si hay parte práctica,
- si hay evaluaciones o ejercicios,
- qué necesitas para completar la formación,
- si hay que respetar unas fechas,
- qué pasa si no puedes completar la formación en plazo,
- …
Por comentarte alguna. Seguro que a ti se te ocurren muchas más (y si me las cuentas, las añado).
.
Y lee bien esa información. Asegúrate de no estar haciendo libre interpretación del texto. 😉
.
Conoce a la persona o personas que están detrás de la formación
.
La verdad es que no es suficiente con intercambiar un par de mails porque los mails no permiten conocernos de verdad.
Y hoy por hoy, teniendo en cuenta que la mayoría de las veces estás buscando información online , la opción de tomarte un café con la persona y aclarar tus dudas en directo no es muy viable (y poco factible para la formadora reunirse con todas las interesadas).
Por contra, cada vez es más sencillo conocer el trabajo que hacemos las asesoras y formadoras. Más que nada, porque te lo contamos.
Aquí van algunas ideas para conocer al profesional con el que te quieres formar:
- Busca su blog, lee sus artículos. El blog es la manera más utilizada para dar a conocer nuestro trabajo. En ellos contamos lo que hacemos, lo que opinamos, nuestros conocimientos, avances, si nos formamos y con quién… Y leyéndonos te puedes hacer una idea de si te gustamos.
- Busca su canal de vídeo. Asesorar sobre porteo pasa por una parte práctica de enseñar portabebés y cómo usarlos. En su canal podrás ver no sólo si los utiliza bien, sino cómo transmite y si te gusta ese estilo. Recuerda que será ella quien te enseñe.
- Búscale en las redes sociales. En las fanpages de sus proyectos, en los grupos de porteo, de crianza… Normalmente, incluso tenemos perfiles bastante abiertos que te permite conocer a la persona detrás del profesional. A veces no hay blog pero sí una actividad intensa en las redes y es suficiente.
.
Parte del Equipo Continuum
.
Conoce a profesionales que se hayan formado en ese programa
.
Toda formación tiene una primera promoción y pertenecer a esa tiene ventajas e inconvenientes (por ejemplo, que no hay nadie a quién preguntarle cómo es el curso, jijiji).
Pero una vez superada esta primera promoción, localiza a personas que se hayan formado en esa escuela. No es tan complicado, normalmente cuando nos formamos lo ponemos en el currículum online (el «sobre mí» o similar del blog o la descripción de la fanpage)
O directamente pregunta a la escuela que te dé referencias de las personas que se han formado y están en activo.
No te quedes con una sola opinión que no suele ser representativa, pregunta a unas cuantas. Y mira su trabajo, su blog o web, sus respuestas (y preguntas) en los grupos de porteo…
Y pregúntales directamente sobre el curso, qué les parece, qué les aportó, si cumplió sus espectativas (y cuáles eran).
.
Haz todo lo posible por averiguar si esa oferta en particular es original y quien lo imparte un(a) profesional de confianza
.
Y sé que esto es difícil especialmente si es tu primera formación y no llevas mucho tiempo en el sector como para que te haya dado tiempo a «ver» a las diferentes personas «en acción».
Una primera búsqueda en Google de textos hará patente los casos más flagrantes. Por ejemplo, una vez me copiaron el programa íntegro de mi formación De Monitos y Risas. Donde ponía Monitos pusieron su marca y cambiaron el precio.
Un caso así es fácil de encontrar copiando parte del programa y poniéndolo en el buscador de Google.
Pero hay cosas mucho más sutiles o que no se ven hasta que no estás dentro de la formación. Y que no tienes por qué saber si son contenidos originales.
Por eso voy a insistir en el punto 2: CONOCE A LA PERSONA.
.
Tómatelo con calma
.
No serás la primera que entra en un curso ya empezado. No pasa nada, dependiendo de la metodología del curso y del tiempo que tengas para recuperar.
Pero lo que no te recomiendo es empezar una formación que no es la que te enamora porque la que sí te gusta va a tardar varios meses en volver a sacar promoción.
Ojo, digo una que no te enamora. Si estás dudando entre dos y una empieza ahora y la otra dentro de 3 meses adelante, probablemente acabes haciendo las dos en algún momento.
Pero un «bueno, no la conozco muy bien pero saca promoción ahora» probablemente acabe siendo una mala elección, a no ser que te puedas permitir hacer el que te gusta cuando llegue el momento.
.
Y ya para terminar, voy a citar a Nohemí y a recomendarte las formaciones que, desde Asesoras Continuum, avalamos:
Algunas me preguntáis por cursos económicos y mi recomendación es que evaluéis qué queréis.
Si lo que os interesa es que alguien os dé un papelito donde ponga que sois tal o cual cosa, o si buscáis una formación con el aval de años y años de práctica y experiencia en formación.
Tened en cuenta que hablamos de formaciones no regladas, donde no hay nada oficial que regule contenidos o cualificación. Es por tanto responsabilidad de cada una comprobar que recibiremos lo que queremos.
Mi responsabilidad con el porteo no es sólo portear bien o enseñar a portear bien a las familias, sino trabajar por la seriedad y el reconocimiento de mi trabajo.
Yo formo asesoras, no formo formadoras. Sobre todo porque para ser lo segundo primero hay que ser una muy buena de las primeras y eso requiere años y experiencia de práctica, aparte de honestidad y respeto por el trabajo ajeno.
Nohemí Hervada
.
Esta es nuestra postura y recomendación desde Asesoras Continuum y estas son las formaciones que avalamos (porque las impartimos nosotras, que nos conocemos bien, jijiji):
.
Espero que el post te ayude a elegir y, sobre todo, a elegir bien.
.
por Elena De Monitos y Risas | 4,May, 2015 | Porteo
En mi anterior post te contaba cómo ha evolucionado el mundo del porteo en España en estos últimos años.
Cuánta variedad hay a tu disposición hoy en día que no había ni de lejos hace 5 años.
Como te decía, no solo hay más portabebés y maneras de usarlos, también hay más tiendas donde comprar y más asesoras.
.
Y entre estas tiendas y asesoras hay diferentes criterios, diferentes conocimientos, diferentes maneras de trabajar.
La asesoría de porteo y la venta de portabebés son un sector emergente y, de momento, no hay una formación reglada, ni siquiera unificada.
Es una época emocionante para las que lo estamos viviendo desde dentro, pero puede ser muy confuso para las familias que por primera vez se acercan a este «mundillo» buscando un portabebés con el que llevar a su peque.
Hace unos días me compartían el vídeo de una persona que decía que si buscas un portabebés no te fíes de las tiendas porque solo quieren venderte el portabebés que más le interese. Que busques siempre una asesora de porteo.
Pero la verdad es que nada te garantiza que la asesora elegida sea una buena opción.
Hay tiendas con muy buena asesoría y tiendas con una asesoría no tan buena. Hay asesoras que hacen bien su trabajo y algunas que no tanto. Hay circunstancias que no todas las asesoras pueden afrontar, incluso si son buenas asesoras, con garantías.
Entonces, déjame que te de unas pautas para intentar diferenciar una buena asesoría de la que salgas con un buen portabebés:
.
..
En una tienda te van a asesorar sobre su gama
.
Es lógico, no?
Una tienda trabaja con una gama de productos concreta que ha elegido porque considera que es una buena selección de portabebés bajo su criterio.
Es decir, los trabajan porque, por una cosa u otra, les gustan.
Ten en cuenta que si en la tienda a la que vas no tienen mei tais, no tendrán en cuenta este portabebés cuando te asesoren, así que procura ir a una tienda con una buena selección de portabebés. Lo ideal sería que trabajara con más de una marca de fular, fular elástico, mei tai, bandolera y mochila.
Si en la tienda que tienes a mano no tienen mucha variedad, entonces sí que te interesa contratar una asesoría aparte, en la misma tienda o con una asesora «independiente», para asegurarte de que te asesoran teniendo en cuenta todas las variables.
.
Algunas asesoras son también agentes
.
¿Esto qué quiere decir?
Pues que venden productos de una o varias tiendas. Así que una asesora o instructora de porteo no tiene por qué estar libre de intereses comerciales en la asesoría.
De nuevo, contratar una asesoría suele ser la mejor manera de garantizar una recomendación independiente.
Normalmente, tiendas y agentes, si te asesoran de forma gratuita es porque esperan obtener la retribución merecida de otra manera, es decir, de la venta del producto.
Esto es perfectamente lícito, no creas que lo critico. Solo que lo tengas en cuenta. Si quieres una asesoría completamente independiente, asegúrate de que la persona que te la da obtiene el beneficio de su trabajo: paga por su tiempo y conocimientos.
.
No hay ningún portabebés mejor que otro
.
Depende de las necesidades y situación de tu familia.
En una buena asesoría no usarán esa palabra, «mejor», de forma absoluta. Si escuchas expresiones como «el fular es el mejor portabebés» o «esta mochila es la mejor» me temo que no están teniendo en cuenta que cada pareja adulto-bebé es única.
No hay un portabebés mejor, sino un portabebés que se adapta a unas necesidades concretas. Y bajo esa premisa debería transcurrir cualquier asesoría.
.
.
Una asesora te preguntará y te preguntará un poco más
.
Para encontrar ese portabebés que se adapta a vuestras necesidades, una buena asesora tiene una única fuente de información: tú.
Como asesoras tenemos (o deberíamos tener) suficiente conocimiento sobre porteo, ergonomía, desarrollo infantil, portabebés, etc. (y para eso trabajamos en Asesoras Continuum).
Pero quien tiene toda la información importante para encontrar VUESTRO portabebés ideal eres tú. Así que prepárate para unas cuantas preguntas. Y si no las hay, ponte alerta. ¿Cómo va a saber nadie cuál es el portabebés más adecuado a vosotros si no te pregunta qué te gusta, qué prefieres, qué necesitas, qué esperas, cómo eres?
.
Probar más no significa acertar más
.
Es natural pensar que si hay cinco tipos de portabebés lo mejor es probarlos y elegir cuál te gusta más.
Pero esto no es necesariamente así.
Hay portabebés en el que el uso es más intuitivo que en otros, portabebés que necesitan de un determinado nivel de manejo para sacarles todo el partido, o portabebés que necesitan un ajuste determinado.
Probar desde cero portabebés de características diferentes no los pone en igualdad de condiciones, como quizás supones, sino todo lo contrario. En un primer uso, es casi imposible hacerte una idea del ajuste que se puede conseguir con un fular, mientras que con una mochila sí.
Por otro lado, conseguir que tu bebé «aguante» tanta prueba es bastante difícil. Una cosa es que pegadito a ti esté superagusto, y otra es que esté dispuesto a subir y bajar, ajustar, colocar… varios tipos de portabebés.
Lo ideal sería que, con la ayuda de la asesora, descartes portabebés que no se adaptan bien a tus necesidades y pruebes uno o dos si estás dudando. Pero teniendo en cuenta que la práctica hace al maestro y que cuanta más práctica más cómodo.
.
.
Y si me preguntas por asesoras de confianza, solo puedo recomendarte las Asesoras Continuum, Asesoras Mimos y Teta y Asesoras De Monitos y Risas, que son las que formamos nosotras y conocemos cuáles son su formación y con qué criterios desarrollan su trabajo.
En estas imágenes que acompañan el post tienes unas cuantas, escríbenos si quieres saber si tienes una cerca.
