Cuando nos convertimos en madres una avalancha de consejos y «buenas prácticas» se arroja encima de nosotras.
Estamos puérperas, con un cocktail hormonal que nos hace estar más sensibles y, en muchas ocasiones, sentirnosinseguras.
No hemos parido antes, no hemos amamantado, nunca hemos tenido un bebé tan pequeñito que dependiera día y noche de nosotras y… ¡lo queremos hacer tan bien!
Nos asaltan mil dudas y no sabemos a quién hacer caso.
Si tenemos suerte, nos animamos a acudir a un grupo de apoyo a la lactancia o a la crianza, a hablar con una matrona o asesora sobre nuestras dudas.
En general, los grupos funcionan fenomenal y encontramos respaldo y apoyo. Pero en otras ocasiones nos sentimos juzgadas y no sabemos cómo encajar en ellos.
Por miedo a ser juzgada, a que alguien me hablara «regular» o de forma paternalista, no acudí a un grupo de apoyo cuando fui madre por primera vez. Y me hubiera encantado, porque me habría proporcionado seguridad y un lugar de desahogo.
Los profesionales que trabajamos con personas y especialmente con madres, ya que la maternidad es algo muy íntimo, tenemos una doble responsabilidad:
Transmitir información verídica y contrastada
Cuidar el trato personal.
Y en Asesoras Continuum nos lo tomamos muy en serio.
Por un lado la información que proporcionamos es rigurosa y contrastada, actualizada, ya que seguimos en continua formación.
Pero más importante aún, nos formamos para ver más allá.
Más allá de la composición de la leche materna o de la producción de oxitocina.
Más allá de la nutrición saludable o de la importancia del tacto y el contacto, en Asesoras Continuum miramos a los ojos de la persona que nos habla.
Escuchamos y respetamos.
Porque, lo que es bueno para mí, quizás no lo sea para ti.
Igual que no hay un portabebés perfecto para todos -intentamos buscar el idóneo para ti y tu hijo- no hay una respuesta única al resto de interrogantes que surgen alrededor de la maternidad y la crianza.
Lo importante es tu tranquilidad y la de tu hijo, tu felicidad y la de tu hijo. Que encontréis vuestro caminovalorando distintas opciones y pudiendo elegir. Sin que nadie te juzgue, sientiéndote libre.
Porque tú y tu hijo sois lo importante para nosotras.
Pincha en la imagen si quieres formarte en Acompañamiento a la Maternidad con nosotras
Si no lo has hecho ¿por qué no te pones el reto de practicar algunos?
Puedes entrar aquí para ver los nudos delante, aquí para ver los nudos a la cadera y aquí para ver los primeros nudos a la espalda.
A la espalda son muchos los nudos no hiperpresivos que podemos usar, y aquí está la segunda parte de estos.
Medio Jordan: En el nudo Jordan normal hay que terminar el nudo en la cintura por lo que no está en esta lista pero con el medio Jordan sí que podemos usarlo sin presionar en la zona de peligro para el suelo pélvico. El peso se reparte entre los dos hombros y recae directamente ahí. Habrá dos capas de sostén para el bebé así que se puede usar con un fular de talla 3.
Medio Jordan por Esmeralda Solís directora de Siriñadas, Asesora Continuum de la 1ª promoción y actualmente profesora de Asesoras Continuum.
Pirata: Este nudo es una variante del Canguro, y se le puede llamar Canguro reforzado ya que es muy parecido pero ofrece un soporte extra de dos capas. Lo puedes hacer con un fular corto. Puedes ver como lo hace Amaya Hansen de Maramayu Asesora Continuum de la 2ª promoción en este video:
Doble Hamaca: Es un nudo muy cómodo y no es muy difícil de hacer. Reparte el peso muy bien en hombros como en el pecho, tiene una banda que pasa por el pecho, pero no oprime en el estómago y no afecta tanto al suelo pélvico. Puedes usarlo tanto con recién nacidos como con niños mayores.
Sigue los pasos que nos enseña Elena López en su blog.
Yo (Fayna Clavijo) Asesora Continuum de la 2ª promoción con pequeña de 3 años usando el nudo Doble Hamaca
Doble Hamaca Rebozo: Este nudo es una variante de la doble hamaca que permite usarlo con un fular más corto, el resultado es asimétrico, repartiendo el peso más sobre un hombro que sobre el otro, aunque sigue teniendo la banda central que ayuda a equilibrar un poco.
Mira por aquí los pasos uno a uno por Elena López.
Amaya Hansen de Maramayu Asesora Continuum de la 2ª promoción nos muestra como queda el Doble Hamaca Rebozo
Cruz simple: Este es un nudo simétrico que puedes hacer con un fular muy corto, el sostén lo tiene sobretodo bajo las rodillas lo que hace que se eleven bastante. Ideal para peques grandes.
Mira como le queda la Cruz Simple a la espalda a Esmeralda Solís directora de Siriñadas, Asesora Continuum de la 1ª promoción y actualmente profesora de Asesoras Continuum.
Por ahora hemos terminado con los nudos con fular, pero no te pierdas los próximos post que seguiremos con el Porteo No Hiperpresivo®.
Seguimos con la serie de porteo No Hiperpresivo®, si no has vistos las anteriores ediciones te recomiendo que ¡No te las pierdas! puedes pinchar aquí para ver los nudos delante y aquí para ver los nudos a la cadera.
A la espalda también podemos portear sin dañar al suelo pélvico. A continuación podrás ver algunos de los nudos que podemos hacer con fular a la espalda:
Canguro detrás: Es un nudo ideal para usar con bebés recien nacidos o con niños mayores y se pueden hacer con fulares cortos sin problema. Es bastante rápido de hacer y Elena López te explica perfectamente como hacerlo en su web.
Iria Álvarez de Cal de Arkhé, Asesora Continuum de la 2ª promoción muestra el nudo Canguro a la espalda
Shepherd: Es un nudo simétrico que permite cargar el peso en ambos hombros homogéneamente, además de una banda central que hace que se reparta mejor por la espalda. Es una variante de la doble hamaca aunque necesitas un fular un poco más largo para este nudo. Con una talla 3 podrás hacerlo. En estas instrucciones lo explica Elena López estupendamente.
Estas somos mi hija y yo (Fayna Clavijo, Asesora Continuum de la 2ª promoción y Asesora de Porteo Monitos y Risas en formación) con el nudo Shepherd
Rebozo: Este es un nudo asimétrico, el peso recae sobre sólo un hombro y está muy bien para recién nacidos, también lo puedes usar con peques mayores pero no mucho rato porque al ser un nudo asimétrico no es lo suficientemente cómodo. Puedes usar un fular corto sin problemas. Pásate por el blog de Elena López de Monitos y Risas para saber cómo se hace.
Esmeralda Solís directora de Siriñadas, Asesora Continuum de la 1ª promoción y actualmente profesora de Asesoras Continuum nos enseña el Rebozo a la espalda
Doble rebozo o Doble hamaca invertida: Es una variante de la doble hamaca, dos capas de tela sostienen al bebé pero no hay banda en el pecho, por lo que además de ser respetuoso con el suelo pélvico evita tensión en la zona pulmonar. El peso recae de forma idéntica en ambos hombros y con una talla 2 podrás hacerlo sin problema. Echa un vistazo a las explicaciones de Elena López.
Amaya Hansen directora de Maramayu y Asesora Continuum en formación de la 2ª promoción nos muestra como queda el Doble Rebozo
Doble rebozo «hombro a hombro»: Esta es otra versión del doble rebozo, pero si lleva banda en el pecho repartiendo mejor el peso. Necesitarás un fular un poquito más largo, al menos una talla 3, si quieres saber como hacerlo pica aquí.
Esmeralda Solís directora de Siriñadas, Asesora Continuum de la 1ª promoción y actualmente profesora de Asesoras Continuum nos muestra el Doble Rebozo «hombro a hombro»
Aún me quedan bastantes nudos a la espalda para contarte, en la próxima edición los veremos, así que:
Ha sido un viaje alucinante, aunque me hubiera gustado disfrutar un poco más del país.
Porque he ido a trabajar. Un grupo maravilloso de mujeres confió en mí para formarse como Asesoras de porteo.
Y de ahí que use «Rebozo» para referirme al porteo tradicional 😉 .
Pero me refiero a cualquier tipo de porteo tradicional, se use actualmente o no.
Sin embargo, sí que he de decir que el Rebozo es bastante significativo de lo que quiero exponer hoy.
México es un país con una potente industria textil. El Rebozo es «bandera» de dicha industria y, por tanto, un elemento de la cultura mexicana muy cuidado y valorado tanto por los propios mexicanos como por el gobierno.
Hay talleres donde explican cómo se hacen, exposiciones acerca de su historia, se ve por la calle gente usándolo como prenda de ropa.
Sin embargo, no se portea con Rebozo.
Me sorprendió la cantidad de gente que lleva a sus hijos en brazos (apenas vi 5 carritos en 13 días de viaje en tres ciudades diferentes) o en mochilas «colgonas», que allí llaman canguros o cangureras.
Pero me sorprendió aún más que la gente no usara rebozo. Si vi 5 carritos, solo vi 3 personas porteando con rebozo (algún fular elástico también vi), y las tres eran personas del campo de las que bajan a los mercados de las ciudades a vender sus productos.
Cuando lo hablaba con las alumnas todas me confirmaron: apenas se portea en México con rebozo.
Y es que en los países donde el porteo aún forma parte de la cultura, no lo hace en la cultura urbana o «moderna».
Es más bien una costumbre de gente «pobre» y-o «de campo». Hasta el punto de que aquellos que se mudan a la ciudad dejan de portear en público para dejar de ser considerados de esa manera, pasándose al carro o a las colgonas.
Y nos encontramos con que aquellas mujeres que deciden empezar a portear, en estos países donde aún se portea de modo tradicional, se encuentran con la necesidad de localizar Asesoras de Porteo que les ayuden a portear con los portabebés actuales: fular, elástico, bandolera, mochila o mei tai.
Sierra de Nayarit. Foto cedida por Andry Montoya.
No es algo necesariamente «malo». Sí que es una pena que se pierdan las tradiciones, pero es parte de la evolución natural cuando dichas tradiciones dejan de ser útiles a las personas que las practicaban.
No debemos olvidar que el porteo tradicional responde a necesidades diferentes de las que nos llevan a portear hoy en día a la mayoría de las mujeres.
Para las que portean de maneras tradicionales, sea con Rebozo, Aguayo o como sea, no se han planteado que el porteo es una elección o posibilidad.
Para ellas es cuestión de supervivencia: tienen que trabajar y atender a sus hijos. Y así es como se ha hecho en su entorno toda la vida.
Un carro o colgona no es práctico para arar el campo o para cargar leña mientras das teta. Para ellas, el porteo no tiene que ser ergonómico y, si me apuras, ni siquiera cómodo (al menos, desde nuestro punto de vista).
El portabebés es lo que es, igual que la falda o el sombrero. Herramientas imprescindibles para su forma de vida.
«Nosotras» porteamos por otros motivos. Para tener manos libres, sí, pero también para disfrutar de nuestros bebés el rato que pasamos con ellos, para potenciar el apego, para poder movernos por una ciudad con barreras arquitectónicas.
Porteamos por otros motivos y por eso porteamos de diferente manera y con diferentes portabebés.
Y nosotras sí buscamos ergonomía para el bebé y comodidad para nosotras. Sellos de las Asociaciones de Matronas o premios de Agrupaciones de padres. Opiniones de profesionales de la salud.
No solo queremos llevar a nuestros bebés, queremos hacerlo de la mejor manera posible. Tenemos diferentes opciones para elegir y, según nuestras preferencias, elegimos. O elegimos el carro.
Así, el porteo tradicional es base del porteo actual, sin duda.
Pero hoy en día, son cosas diferentes. Relacionadas, pero diferentes.
Podríamos pensar, por ejemplo, que, teniendo en cuenta que el porteo con Rebozo es algo tan reconocido a nivel mundial que ha dado nombre a un tipo de anudado y pase en el uso del fular, el porteo con Rebozo es correcto desde nuestro punto de vista.
Pero no: no es raro ver Rebozos usados de manera «colgona» o como se usaban las pañoletas en Europa antiguamente, haciendo «paquetito» con el bebé.
El porteo tradicional es la fuente de la que bebé el porteo actual. Fue en el porteo centroamericano tradicional en lo que se inspiró Erika Hoffmann cuando empezó a portear dando pie al porteo actual con fular (ella sí que ha sido un cambio en el mundo, desde aquí, ¡¡gracias Erika!!).
También es en el porteo tradicional en lo que se inspiran la gran mayoría de los portabebés actuales, incluso los que nos parecen más extraños, extravagantes o sinsentido.
Pero lo que nosotras hacemos no es porteo tradicional. No quiero decir que todo el porteo tradicional sea incorrecto porque no es así. Pero tampoco todo el porteo tradicional es correcto desde nuestros baremos o expectativas.
Así pues, aunque en tu zona exista porteo tradicional no dejes de consultar con una Asesora de Porteo.
Y, por supuesto, no dejes de aprender todo lo que puedas sobre el porteo tradicional en tu zona o en aquellas que visites.
Y te dejo con este vídeo de Fernanda, de Fulares Denko, donde nos muestra diferentes maneras de portear con un Rebozo tradicional, pero de manera «actual».
Estamos en julio, y yo metida de pleno en el síndrome de nido. Bueno, nosotros metidos en pleno síndrome del nido porque mi pareja esta exactamente igual que yo.
No nos preocupan las ropas, no nos preocupan cunas, ni cochecitos, no nos preocupa preparar su cuarto porque es el mismo que el nuestro y el de su hermana, no nos preocupan las cuestiones que suelen ser las más habituales.
Nos preocupan los portabebés y los pañales de tela que usaremos con nuestro bebé, principalmente los portabebés, porque el pequeño pegado a mi pecho, principalmente, no necesita más en realidad.
Así que mi mayor preocupación, y por extensión la suya, como experta en porteo, en la recta final de mi embarazo es preparar los portabebés de mi pequeño Erik.
Y como se que al mismo tiempo muchas también estáis preparando la llegada de vuestros hijos, y también es una cuestión que os genera duda, voy a contaros que portabebés estoy preparando yo para las primeras semanas y el motivo de que sean esos, para que os sirva de ayuda si es posible.
No os hablo en este post como asesora, os hablo como madre, como usuaria, si queréis unas recomendaciones como asesora, os remito al articulo que escribí hace poco para la Red Nuakea, Preguntas que nos debemos hacer para elegir un portabebés. Como veis en la foto, no somos los únicos apasionados en la casa por los portabebés que usaremos con el pequeño.
Su hermana también esta pendiente de cual usara ella con el pequeño, sin percatarse de que ella, con sus seis años recién cumplidos, prácticamente se acaba de bajar de ellos hace cuatro días. Pero los conoce, los reconoce, sabe lo que conllevan, los ha disfrutado y esta muy contenta de que su hermano tenga un lugar esperándole cuando nazca que es justo el que espera el pequeño.
Cuando nació ella, allá por 2009, la esperaba una bandolera muy sencilla de algodón, con anillas inadecuadas y un fular elástico (no demasiado bien ajustado ni colocado, las cosas como son), nada más y nació en junio.
Pasamos mucho calor con el fular elástico y mucho miedo por nuestro poco manejo con la bandolera. Menos mal que pronto, el mismo verano entraron en juego fulares finos tejidos, bandoleras mucho más adecuadas y ya fue un no parar.
Al pequeño le esperan muchas opciones, casi para poder elegir a diario, según la actividad y el día que tengamos en mente.
Como podéis ver en esta imagen (sin niña tumbada entera refregándose por todos los portabebés que huelen a mamá y a ella juntas) hay un poquito de todo, fulares, bandoleras, una emeibaby para papá, faltan MeiTais evolutivos de fular, pero es que somos muy de fular y bandolera la verdad.
¿Que fulares y que bandoleras? pues os lo desgrano brevemente.
Tenemos tres bandoleras preparados, dos de ellas de tejido de fular y una de tejido wax africano de algodón, el primer tejido africano que hace años llego a nuestras manos, frescas y ligeras las tres, con tejido de fular de gasa y de algodón y bambú la otra.
En cuanto a fulares, en la imagen hay tres, habría decenas de opciones, muchas más alternativas, yo cuento con el calor que hará en agosto y con la disponibilidad de la colección que tengo en talleres, para uso propio y para uso en asesorías en talleres. En imágenes un poco de todo, un fular tejido rígido con mezcla de lino muy domadito, un elástico de bambú, un fular tejido rígido de gasa fina y un fular semielástico también.
También esta preparada una Mochila Emeibaby, pero principalmente usaremos esos fulares y bandoleros, por agilidad, por ergonómica, por temperatura, por frescura y porque nos gustan, probablemente y viendo el desarrollo y evolución del pequeño, esta selección durara poco y se ira variando continuamente.
Infórmate bien de lo que es más adecuado para vuestro bebé y vosotros mismos, busca una buena asesora, que sepa más que de porteo, que os pueda acompañar para la elección del portabebes que más os pueda ayudar a vosotros.
No hay un mejor portabebés para recién nacidos, existe ese portabebés que es más adecuado para vosotros como familia, por vuestras circunstancias y peculiaridades y no tiene porque ser el mismo que para la familia de al lado por muy bien que les fuera a ellos.
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